Suplemen

Beranda Suplemen
ProgramFitnes.com - Apakah anda termasuk dalam golongan berusia lanjut dalam memasuki dunia fitnes? Tidak ada batasan umur dalam dunia fitnes selagi anda masih bisa, kenapa tidak. Memang makin bertambahnya umur makin berkurang kemampuan tubuh anda, namun hal ini bukan halangan...
ProgramFitnes.com - Suplemen adalah istilah yang tidak asing bagi para penggiat dunia fitness, berbagai macam jenis suplemen yang beredar di pasaran dengan berbagai macam merek dan fungsi. Namun, harganya yang selangit dapat menurunkan nyali orang yang ingin membelinya terutama bagi...
ProgramFitnes.com - Faktor kelelahan pada otot adalah faktor yang paling ditakuti oleh para fitness mania. Apabila otot anda sudah mengalami kelelahan yang berlebihan, tandanya anda sudah kehabisan bahan bakar untuk berlatih. Anda menjadi malas untuk melanjutkan latihan kembali karena...
ProgramFitnes.com - Program bulking adalah program di mana kita berusaha menaikkan atau menambah volume otot. Dalam program ini kekuatan fisik dan kecepatan pemulihan tubuh sangat diperlukan. Tapi untuk mendapatkan kedua hal tersebut anda tidak bisa mengandalkan nutrisi dari makanan...
ProgramFitnes.com - Apabila anda sedang menjalankan program diet mungkin anda bisa mempertimbangkan untuk mengkonsumsi suplemen L-Carnitine. L-Carnitine adalah salah satu suplemen jenis lipotropik yang tergolong aman dan dapat dipakai siapa saja. L-Carnitine adalah nutrisi alami yang berperan penting dalam...
ProgramFitnes.com - Sebenarnya anda tidak perlu makan sebelum melakukan olahraga, karena setidaknya 3 – 4 jam sebelumnya lambung anda sudah dipenuhi makanan yang bernutrisi tinggi. Makanan yang baru saja kita makan hanya akan menjadi bahan mentah yang belum bisa...
ProgramFitnes.com - Pasti anda sudah mengenal jenis suplemen yang satu ini, whey protein adalah salah satu produk olahan dari susu atau keju. Whey protein biasa disajikan dalam bentuk susu bubuk. Whey protein juga dijadikan bahan tambahan untuk suplemen jenis...
ProgramFitnes.com - Pada artikel sebelumnya kita membahas apa itu whey protein, pada artikel kali ini kita membahas bagaimana whey protein membantu program diet anda. Berdasarkan kandungan dan cara kerja dari whey protein itu sendiri, whey protein dapat membantu anda...
ProgramFitnes.com - Anabolic Steroid adalah suplemen yang tidak asing lagi bagi fitnes mania. Banyak sekali penyalahgunaan untuk suplemen satu ini. Hasil yang sangat menjanjikan dalam penggunaannya seringkali membuat para penggunanya mengesampingkan efek buruk dari anabolic steroid tersebut. Nah, untuk...
ProgramFitnes.com - L-Glutamine adalah bagian dari asam amino yang dapat diproduksi sendiri oleh tubuh manusia. Namun dengan aktivitas yang berat seperti saat kita melakukan angkat beban, kadar L-Glutamine dalam tubuh akan menurun secara drastis. Dampaknya, terjadi penurunan kekuatan, stamina,...

Artikel Populer

6 Hal yang Tidak Boleh Anda Lakukan Sebelum Berlatih Angkat Beban

6 Hal yang Tidak Boleh Anda Lakukan Sebelum Berlatih Angkat Beban

ProgramFitnes.com - Mungkin ada ratusan artikel yang membahas apa yang perlu anda lakukan sebelum memulai latihan, baik itu membahas tentang suplemen apa yang harus...

Review Produk

10 Suplemen Pembakar Lemak Untuk Mengoptimalkan Metabolisme Anda

Kesulitan untuk menghilangkan lemak membandel di bagian tubuh Anda meski sudah cukup latihan?Mungkin saatnya Anda menjajal fat burner atau suplemen pembakar lemak.Suplemen ini mampu...